Katharina M. Trierscheidt - Atelier für Bewegung  

Feldenkrais

„Kreative Feinstimmung“ fĂŒr Körper, Seele und Geist

Was mir an Moshe Feldenkrais und an seiner Methode besonders gefÀllt:

das menschliche Wesen wird in seiner Gesamtheit gesehen und gehört, angesprochen und geleitet, beachtet und bewegt von globalen Aspekten bis in persönliche sehr feine Anliegen.

(Fast) Jede, Jeder kann/könnte fĂŒr sich im eigenen Rhythmus unter Anleitung

  • optimale BewegungsablĂ€ufe suchen und finden,
  • muskulĂ€re Verspannungen lösen und sich mĂŒheloser aufrichten und bewegen,
  • schneller schalten und sich schneller in das eigentliche Vorhaben einschalten,
  • die neuen Erfahrungen in sein tĂ€gliches Leben einfließen lassen und integrieren.

M. Feldenkrais hat sich sowohl mit Physik, Anatomie, Neurobiologie als auch mit der Beobachtung und Entwicklung von Kindern, wie auch selbst mit Judo und sonstigen Sportarten befasst. Dies ist sicher einer der GrĂŒnde, weshalb die Methode in sehr weitem Maß Anwendungen finden kann.

Impulse setzen fĂŒr meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer, sie begleiten, die Erfahrungen, die sie fĂŒr sich gewonnen haben miterleben zu dĂŒrfen, empfinde ich immer „neu“ als ein sehr kreatives oft intensives Erlebnis.

Weiterhin freue ich mich sehr darĂŒber, dass meine Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer mich weiter empfehlen und/oder aus ihrem Bekanntenkreis interessierte, begeisterte Menschen motivieren mich und die Feldenkrais-Methode kennen zu lernen und mitzumachen.