Katharina M. Trierscheidt - Atelier fŘr Bewegung  

Feldenkrais

ÔÇ×Kreative Feinstimmung“ f├╝r K├Ârper, Seele und Geist

Was mir an Moshe Feldenkrais und an seiner Methode besonders gef├Ąllt:

das menschliche Wesen wird in seiner Gesamtheit gesehen und geh├Ârt, angesprochen und geleitet, beachtet und bewegt von globalen Aspekten bis in pers├Ânliche sehr feine Anliegen.

(Fast) Jede, Jeder kann/k├Ânnte f├╝r sich im eigenen Rhythmus unter Anleitung

  • optimale Bewegungsabl├Ąufe suchen und finden,
  • muskul├Ąre Verspannungen l├Âsen und sich m├╝heloser aufrichten und bewegen,
  • schneller schalten und sich schneller in das eigentliche Vorhaben einschalten,
  • die neuen Erfahrungen in sein t├Ągliches Leben einflie├čen lassen und integrieren.

M. Feldenkrais hat sich sowohl mit Physik, Anatomie, Neurobiologie als auch mit der Beobachtung und Entwicklung von Kindern, wie auch selbst mit Judo und sonstigen Sportarten befasst. Dies ist sicher einer der Gr├╝nde, weshalb die Methode in sehr weitem Ma├č Anwendungen finden kann.

Impulse setzen f├╝r meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer, sie begleiten, die Erfahrungen, die sie f├╝r sich gewonnen haben miterleben zu d├╝rfen, empfinde ich immer „neu“ als ein sehr kreatives oft intensives Erlebnis.

Weiterhin freue ich mich sehr dar├╝ber, dass meine Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer mich weiter empfehlen und/oder aus ihrem Bekanntenkreis interessierte, begeisterte Menschen motivieren mich und die Feldenkrais-Methode kennen zu lernen und mitzumachen.